Спортивный клуб Марк Аврелий

Выбери лучший фитнес

  • Поддержать форму
  • Стать выносливым
  • Развить силу
  • Убрать лишний вес
  • Поставить удар
  • Улучшить растяжку
  • Научиться танцевать

Акция

Начни свой фитнес сезон!

9 месяцев фитнеса
по цене 6!

Акция

Успей в сентябре!

Год фитнеса + персональные тренировки
за 16000 руб.!

Клуб

О нас

С момента открытия в 1997 году фитнес-центр Марк Аврелий был всегда ориентирован на достижение результата. Именно результат определяет класс спортивного клуба. Если человек хочет похудеть, повысить выносливость или развить силу, то клуб должен ему в этом помочь. Для достижения этой цели создатели клуба, среди которых был легендарный Владимир Турчинский, сделали ставку на два главных фактора: квалифицированный тренерский состав и профессиональное силовое и кардио оборудование.

Такая концепция быстро нашла отклик не только среди спортсменов, но и среди обычных любителей спорта, для которых тренировки стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Клуб быстро стал популярным, притягивая тех, кто ценит настоящую самоотдачу, драйв и тренинг в компании профессионалов. Многие клиенты сохраняют верность клубу на протяжении десятилетий.

Сейчас Марк Аврелий это 1500 кв.м тренажёрных залов, оснащённых силовым оборудованием Gym80, зоны свободных весов, зоны кардио, зоны функционального тренинга, залов групповых программ, а также секция единоборств и беговой клуб. По сути Марк Аврелий это идеальное сочетание современных методик, опыта выступающих спортсменов, профессионального оборудования и уникальной клубной атмосферы, само пребывание в которой создаёт предпосылки для вашего развития.

Мы надеемся, что этот сайт поможет вам сделать правильный выбор и верим, что именно наш клуб откроет вам дорогу в новую жизнь.

Клуб

Наши услуги

Тренажёрный зал
У нас есть всё необходимое для полноценного развития любой мышечной группы.
Персональный тренинг
Индивидуальная работа с опытным наставником - идеальный вариант для начального этапа тренировок.
Групповые программы
Super sculpt, Fashion dance, Muscle training, Interval, Lower body, Cycle и другие программы на любой вкус.
Беговой клуб
Отличная возможность развить выносливость, а также выступить на одном из многочисленных беговых стартов.
Секция единоборств
Бокс, кикбоксинг и рукопашный бой для людей любых возрастов.
Пилатес
Полноценная силовая тренировка, способствующая развитию различных мышечных групп без осевой нагрузки.
Детский клуб
Возможность приобщить ребёнка к физической культуре и выработать навык преодоления препятствий.
Фитнес-кафе
Возможность пополнить энергетический баланс организма как до, так и после тренировки.
Массаж
Отличный метод оздоровления организма, возможность выбора из нескольких видов массажа.
Салон красоты
Все виды парикмахерских услуг как для женщин, так и для мужчин.
Сауна
Отличный способ восстановления после тренировки.
Настольный теннис
Тренировка реакции и внимания для людей любых возрастов.

Клуб

Как мы работаем

Мы удобно расположены в 5 минутах ходьбы от метро Партизанская на 2-м этаже корпуса Дельта гостиницы Измайлово и открыты ежедневно с 06:30 до 00:00 по будням и с 08:00 до 23:00 по выходным. В клубе работает фитнес-кафе с разнообразным меню, сауна, массажный кабинет, а наш салон красоты предоставляет весь комплекс услуг стрижки, укладки, окрашивания и макияжа. Расположение рядом с Измайловским парком позволяет проводить функциональные тренировки на свежем воздухе, а большой выбор групповых программ поможет вам легко подобрать тренировки по душе.

Тренировки

Групповые программы

Body sculpt
Новый вид аэробики, включающий в себя танцы, упражнения на растяжку и работу с утяжелителями.
Body pump
Силовые упражнения со штангой, которые выполняются в быстром темпе в многоповторном режиме.
Iron body
Тренировка с дополнительным отягощением с использованием специальных платформ и ковриков.
Lower body
Интенсивная тренировка, направленная на проработку мышц нижней части тела.
Super Sculpt
Силовой класс аэробики высокой интенсивности, направленный на жиросжигание.
Hip-Hop
Уличный танцевальный стиль, позволяющий выработать отличное чувство ритма и поддержать мышцы в тонусе.
Salsa
Популярное танцевальное направление, не требующее специальной подготовки. Класс ведут профессиональные танцоры из Кубы.
Cycle
Занятия на специальных велотренажерах для быстрого снижения веса и проработки мышц ног, ягодиц, спины, пресса, рук и плеч.
Step
Низкоударная кардио-нагрузка, состоящая из простых хореографических упражнений с использованием специальной платформы.
Interval
Высокоинтенсивный тренинг, направленный на формирование стройной, рельефной фигуры, развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Люди

Кто наши клиенты

Марк Аврелий предоставляет возможности тренироваться как для укрепления здоровья и коррекции фигуры, так и для подготовки к соревнованиям и подходит как профессиональным спортсменам, так и обычным людям, желающим повысить качество своей жизни. Узнать больше о наших клиентах можно в разделе видео.

Люди

Отзывы

Daniil S.
"В своей жизни я посетил достаточно много клубов, но именно Марк Аврелий мне понравился больше всего. Во-первых, в данном клубе достаточно много разных снарядов. Во-вторых, очень добрый и отзывчивый персонал (менеджеры, бармены, уборщицы) В-третьих, тренера, каждый тренер профессионален в своём деле, подскажет, что, да как. Хочу выделить одного тренера, у которого я занимаюсь: Лукашев Олег Васильевич, очень профессионален в своём деле, всегда даст совет, с ним можно обсуждать любые вещи, очень пунктуальный, не даст вас в обиду))) Подводя итоги, данный клуб очень хорош, так как, попадая в него, вы как будто оказываетесь у себя дома, то есть очень дружеская атмосфера." / Yandex
Людмила
"Посещаю клуб уже два года, есть опыт тренировок в другом зале, поэтому есть с чем сравнивать. В Аврелии своя неповторимая атмосфера, такой своеобразный микроклимат. Для тех, кто действительно готов и хочет заниматься спортом в клубе есть всё необходимое — качественные тренажёры и грамотные тренера, много выступающих спортсменов. Есть уютная сауна. Поэтому клуб рекомендую!!!" / Zoon
Павел Зубков
"Хочу отметить чуткое руководство, индивидуальный подход к каждому клиенту, а так же важный момент, в отличие от других клубов никогда нету очереди на тренажеры. Очень рекомендую!!" / Yandex
Воскресенский В.
"В Марке Аврелий в общей сложности я уже 15 лет хожу....бывал в других залах по всему миру....но Марк остаётся исключительно уникальным в своём роде!!! Панорамные окна с видом на кремль и Измайлово радуют взгляд. Нигде я не встречал таких видов из окна в других клубах. Очень удобная локация зала позволяет добраться на любом транспорте как в час пик так и в выходные. Приходите в зал и оставайтесь в нем надолго!!!" / Yandex
Татьяна Петриченко
"Рекомендую от души. Уютно, приятно, добродушно. Тренажёры все профессиональные и в достатке. Могу рекомендовать тренера Владимира Жительского. Особенно дамам. Свой неповтроимый и индивидуальный подход к каждой подопечной. Продуманные, сугубо личностно- индивидуальные тренировки. Рекомендации по питанию. Всегда на позитиве и с улыбкой." / Google
Андрей Р.
"Отличный клуб, ходим с женой 3 год, чисто, приличные люди, тренажеры всегда есть свободные, есть сауна, удобное расположение и адекватные цены." / Yandex
Иван Чернов
"Мой любимый фитнес-клуб 😊 В общем, если вам за качеством, шикарным набором профессионального оборудования, отличной сауной и душевной атмосферой - тогда в "Марк Аврелий" 👍 / Google
Наталья Виноградова
"Несколько лет посещаю Марк Аврелий. Искала ему замену, за 10 лет так и не нашла. Здесь особенная семейная атмосфера, профессионалы-инструкторы и то место, где действительно заряжаешься энергией." / 2GIS

Люди

Наши тренеры

Если вы хотите заняться физической формой, сбросить лишний вес, стать сильнее и выносливее, но не знаете с чего начать, то самое время подумать о занятиях с персональным тренером. И на то есть несколько причин:

ТРЕНЕР ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБЕЖАТЬ ТИПИЧНЫХ ОШИБОК

и составит подходящую именно вам программу тренировок, основанную на опыте сотен спортсменов.

СО СТОРОНЫ ВСЕГДА ВИДНЕЕ, НАД ЧЕМ ВАМ НАДО РАБОТАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ

Именно поэтому никакие интернет-гуру и модные фитнес-каналы не дадут вам и части того, что даст работа с персональным тренером.

В ВОПРОСАХ ЗДОРОВЬЯ ЛУЧШЕ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ НА МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА

Объём знаний в современном фитнесе настолько велик, что по-настоящему хорошо разбираться в нём можно, занимаясь только тренерской работой.

ХОРОШИЙ ТРЕНЕР ЭТО ЕЩЁ И ХОРОШИЙ ПСИХОЛОГ

При этом он находится за пределами ваших привычных кругов общения. Поэтому с тренером можно доверительно проконсультироваться по всем вопросам, связанным с вашей физической формой.

ХОРОШИЙ ТРЕНЕР ЭТО ВСЕГДА ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

По-настоящему классный спортивный клуб всегда предложит тренера, подходящего именно вам.


Вы уже выбрали своего тренера? Тогда мы ждём вас.

Результат

Наши тренировки

Коррекция фигуры
Вы сможете убрать лишнее и подчеркнуть естественную красоту вашего тела.
Развитие силы
Вы научитесь единовременно задействовать большое количество двигательных единиц.
Выносливость
Вы получите полезную способность к длительной работе в низкоинтенсивном режиме.
Реабилитация
Вы сможете применить наиболее эффективные научно-обоснованные методы восстановления.
Набор мышечной массы
Вы улучшите физическую форму и приобретёте уверенность в себе.
Здоровая спина
Вы избавитесь от неприятных ощущений в поясничном отделе.
Растяжка
Вы значительно увеличите объём движения в базовых мышечных группах.
Координация
Вы научитесь красиво двигаться и уверенно координировать разные мышечные группы.
Самооборона
Вы приобретёте навыки бокса и рукопашного боя.
Скорость
Вы научитесь эффективно работать в высокоинтенсивном режиме.

Клуб

Что мы предлагаем

Высокий уровень технической оснащённости клуба и квалификация специалистов позволяет решать тренировочные задачи любого уровня сложности. И если вы хотите похудеть, повысить выносливость, улучшить растяжку, приобрести навыки самообороны, развить силу или научиться танцевать, то мы будем рады вам помочь.

Клуб

Наши преимущества

Профессиональное оборудование
Тренажёры Gym80 производства Германии - признанный стандарт качества индустрии фитнеса.
Опытные тренеры
Наши тренеры являются сертифицированными специалистами со стажем тренерской работы более 10 лет.
Комфортное пространство
Просторный светлый зал с панорамными окнами, более 100 тренажёров, отсутствие очередей.
Удобное расположение
5 минут ходьбы (настоящие 5 минут) от метро Партизанская, свободные места на парковке.
Успешная история
За 20 лет работы клуба наши клиенты неоднократно становились победителями соревнований.
Измайловский парк
Расположение рядом с лесным массивом позволяет проводить workout и беговые тренировки на свежем воздухе.
Дружеская атмосфера
Один из главных компонентов результативных тренировок в нашем клубе.
Выгодные условия
Специальные условия при покупке клубных карт и персональных тренировок.

Клуб

Клубные карты

VIP карта привилегий

- Ежедневно с 6:30 до 00:00
суббота, воскресение и все официальные праздники с 8:00 до 23:00
- 90 дней заморозки
- Скидка 20% на услуги фитнес бара и салона красоты
- Включает 20 сеансов массажа, 20 персональных тренировок (+ составление программы питания), а также солярий и настольный теннис
Узнать цены

Дневное членство

- Ежедневно с 6:30 до 17:00
суббота, воскресение и все официальные праздники с 8:00 до 23:00
Узнать цены

Клубная карта для двоих

- Ежедневно с 6:30 до 00:00
суббота, воскресение и все официальные праздники с 8:00 до 23:00
Узнать цены

Полное членство

- Ежедневно с 6:30 до 00:00
суббота, воскресение и все официальные праздники с 8:00 до 23:00
Узнать цены

Обмен карты

Обменяйте карту любого клуба
на карту в Марк Аврелий
Узнать цены

Клуб

Как начать тренировки

Лучшие инвестиции - это инвестиции в собственное здоровье. Чтобы начать тренировки, позвоните нам, напишите в WhatsApp или Telegram или оставьте заявку на гостевой визит и приезжайте. Мы покажем вам клуб, поможем выбрать оптимальный режим посещения клуба и рекомендуем специалиста в интересующем вас направлении тренировок.
CRM-форма появится здесь